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血流变分析仪如何自然治疗高胆固醇

文章出处:血流变分析仪人气:0发表时间:2013/2/19 10:50:08
    你想降低胆固醇,但希望有另一种他汀类药物,血流变分析仪有可能损害你的肝脏?你可以学习如何自然治疗高胆固醇,避免与主要的降胆固醇药物的不良副作用。
    1.有研究表明,高可溶性纤维的食物可以努力降低坏胆固醇水平。可溶性纤维结合自身的胆固醇,并删除其从体内排出。通常它被发现在豆类和粗粮,增加可溶性纤维的摄入量,最简单的方法之一,就是每天吃燕麦片。
    2.以缓释烟酸可以帮助,自然治疗高胆固醇。,当烟酸进入你的身体,它有助于降低LDL,坏胆固醇,同时帮助建立你的高密度脂蛋白,或“好”胆固醇。缓释剂型可以让你的身体在白天和增加效益的持续供应。有些人的经验,冲洗时,烟酸,所以它是一个好主意,检查标签,并买了没有冲洗的形式,如果您担心这种可能性。
    3.有一种天然的他汀类药物中发现红麴。有趣的是,这个产品是一些制药公司实际使用的他汀类药物。所不同的是,红麴的自然形态是一样有效降低胆固醇,减少有害你的身体。请记住,任何他汀类药物,甚至是自然的,它会强调你的肝脏。考虑到这一点,仅仅是善待你的肝脏,而服用他汀类药物。
    4.另一种用于,自然治疗高胆固醇的补充辅酶Q10酶。这种酶在体内自然产生,但身体不能产生足够的保护你不受伤害。辅酶Q10阻止低密度脂蛋白的氧化,在你的动脉,动脉阻塞的主要原因。此外,辅酶Q10可以抵消任何负面的副作用,服用红麴时可能发生的。这两者结合在一起时是非常有效的。
    5.最后,但肯定不是最不重要的,是锻炼。这似乎,任何疾病的研究时,一个建议就是运动和自然治疗高胆固醇也不例外。当你运动,你的身体增加高密度脂蛋白,同时降低LDL。锻炼也有助于保持你在一个理想的重量,这有助于保持胆固醇在正常水平。

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